Es la primera vez que se celebra esta jornada, dedicada a reconocer el esfuerzo de aquellos que dedican su vida a cuidar a sus familiares, principalmente.
El 85 por ciento de los cuidadores familiares son mujeres que se dedican de forma exclusiva y única a atender a los más de dos millones de personas dependientes que hay en España, un colectivo al que se homenajea hoy en el primer «Día del Cuidador».
Nos parece fundamental y encomiable el papel que desempeñan estas personas, y por eso creemos también en el cuidado del cuidador. Ellos deben cuidarse, mental y físicamente.
Aquí os dejamos con 9 prácticos consejos.
- DÉJATE AYUDAR
- CUÍDATE
- PIENSA EN TU FUTURO
- SIGUE HACIENDO LO QUE MÁS TE GUSTA
- ALÉJATE DE LA CULPA
- UTILIZA EL SENTIDO DEL HUMOR
- BUSCA EL LADO BUENO DE LA SITUACIÓN
- ORGANÍZATE
- DATE PERMISO